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吃蔬菜最怕啥?

http://www.womanqq.com 来源:   日期:2006-12-12 9:33:10 - 字号〖

    蔬菜是个好东西,降血脂吃它,减脂肪吃它,助消化吃它,排毒养颜、防病治病都围着它转!可是千万记得,蔬菜不是万灵药,吃得不恰当,照样惹麻烦!

    平时的一些“不拘小节”之过豆芽质嫩鲜美, 营养丰富,但吃时一定要炒熟。否则,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。,害得身体遭罪不值得!还是小心为上!

     苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此, 在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。

     剩菜(尤其是韭菜等绿叶蔬菜)存放过久会产生大量亚硝酸盐, 即使表面上看起来不坏、嗅之无味,人发生轻微的食物中毒,尤其是体弱和敏感者。因此,对绿叶蔬菜既不要长时间烹调,也不能做好后存放过久。也能使


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